1 節約と貯蓄【1食130円】節約ご飯。簡単でヘルシー「自炊ラーメンセット」公開。 自炊で節約したい人、必見です。1食130円のズボラご飯を公開。ボリューム満点ながらカロリーは低め。さらに栄養価も高い献立になっています。自炊生活30年の筆者が紹介する節約飯。ぜひ、ご訪問下さい。2022.12.211 節約と貯蓄
1 節約と貯蓄【食費115円】自炊生活30年で辿り着いた【格安簡単ヘルシー食】 自炊生活30年、筆者の朝食を公開してみました。朝食費代は115円、調理時間10分の超格安・時短朝食です。自炊初心者の方も簡単にできますので、ぜひご参考にしていただければ幸いです。2022.08.221 節約と貯蓄