食費

自炊で節約したい人、必見。晩ご飯の食費が200円（税込）で出来てしまいます。しかもボリューム満点ながらカロリーは低め。さらに栄養価も高い献立になっています。自炊節約生活30年の筆者が紹介する晩ご飯、ぜひ、ご訪問下さい。